Детский фитнес в практике учителя физической культуры

Мусин Олег Алишерович

Руководитель программы

Старший преподаватель

8-920-251-25-34, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

 

 

Описание 

Данная программа предусматривает применение учителем физической культуры в своей профессиональной деятельности современных фитнесс технологий, направленных на укрепление организма и физическое развитие детей. В структуру фитнесс технологий входят несложные базовые (прикладные) движения, которые без труда могут выполнить занимающиеся любого уровня подготовки.

Для кого?

• Программа ориентирована на практических работников образования, имеющих или получающих среднее или высшее профессиональное образование.

Особенности курса

Возможность адаптировать под заказчика содержание и измененить модули курса с учетом деятельности заказчика;

Возможность дистанционного проведения занятий, а также проведения занятий на базе заказчика.

Содержание курса

• Групповые программы
• Упражнения ритмической гимнастики
• Аэробика
• Степ-аэробика
• Особенности построения и проведения детского фитнеса 

Выпускник будет знать:

•  социально-психологические и медико-биологические закономерности развития физических способностей и двигательных умений занимающихся;
• закономерности адаптации организма к нагрузкам;
• нормы и правила безопасной организации и проведения занятий в зале;
• основы техники, аэробики, силовых и гимнастических упражнений, а также требования к их рациональным вариантам.

Выпускник будет уметь:

• формулировать конкретные задачи тренировок с учетом состояния здоровья, возраста, уровня физического развития, физической подготовленности занимающихся, имеющихся условий для занятий;
• подбирать и применять на занятиях адекватные поставленным задачам современные научно обоснованные средства и методы обучения, воспитания и начальной тренировки, организационные приемы работы с занимающимися; 
• оценивать эффективность занятий, анализировать технику двигательных действий, уровень физической подготовленности занимающихся, определять причины ошибок, находить и корректно применять средства, методы и методические приемы их устранения.

Требования к поступлению:

наличие у слушателей среднего профессионального и/ или высшего образования