Уважаемые старшеклассники!

Если вы активно интересуетесь силовым атлетизмом, позволяющим сформировать красивую и стройную фигуру, то данный мастер-класс поможет вам в этом. 

Мастер-класс «Силовой атлетизм» имеет следующую цель – обучение техническим приемам при выполнении базовых силовых упражнений, получение  знаний о формировании  правильной осанки и методах развития  силы.

Мастер-класс предназначен для старшеклассников, начиная с девятого класса. Количество школьников, участвующих в занятии может варьироваться от 12 до 15 человек. Продолжительность мероприятия от полутора до двух часов.

Дата и время проведения: 25 апреля 2019 года; 15.00 час

Место проведения: г. Нижний Новгород, НГПУ им. К.Минина, пл.Минина, д.7а (факультет физической культуры и спорта), тренажёрный  зал.

Ведущие мастер-класса: ст. преп. кафедры теоретических основ физической культуры Грязнов И.Ю., Соколов В.В.

Программа мастер- класса:

  • Теоретическая часть. Методы развития силы.
  • Практическая часть. Обучение техническим приёмам при выполнении силовых упражнений. Применение различным методов развития силы на практике «круговая тренировка», «пирамида», «стрип-сет», «трисет»
  • Заключительная часть. Обсуждение и подведение итогов мастер-класса.

 

Регистрация на Мастер-класс «Силовой атлетизм»

Как вас зовут?*
Вы не ввели Ваше Имя.

Где вы учитесь?*
Неверный ввод

Выберите класс, в котором вы учитесь*
Выберите класс, в котором вы учитесь

Ваш номер телефона*
Вы не указали Ваш номер телефона.

Email*
Неверный ввод

Комментарий
Вы не ввели свой вопрос

Согласен на обработку персональных данных*
Подтвердите свое согласие на обработку персональных данных

Поделиться