Одним из средств восстановления и оздоровления организма, повышения физической работоспособности, в том числе и спортивной, а также реабилитации после травм и заболеваний, является массаж. Массаж используется не только при подготовке спортсменов разного возраста и пола, но и служит в качестве мощного лечебного и профилактического средства. В настоящее время общепризнанно, что систематические мероприятия, включающие ЛФК и массаж, значительно улучшают состояние у большинства людей. Применение различных средств и методов массажа, совместно с другими средствами физической культуры в значительной степени способствуют восстановлению физической работоспособности и является средством оздоровления организма.

Если вы хотите получить знания об эффективных приемах использования массажа для оздоровления и восстановления физической работоспособности, использовать их оптимально в процессе физического воспитания и  проведения оздоровительных мероприятий вам просто необходимо посетить наш мастер-класс «Массаж – универсальное средство оздоровления организма».

Мастер-класс предназначен для старшеклассников 10-11классов, студентов СПО УОР. Количество участвующих в занятии варьируется от 30-35 человек. Время проведения 1час 20 минут - 2 часа.

Дата и время проведения: 22.11.2017 в 15:00

Место проведения: г. Н.Новгород, НГПУ им. К. Минина, ул. Минина 7, ауд. № 4.

Проводящий: ст. преподаватель Реутова О.В., ст. преподаватель Бурханова И.Ю. 

Программа мастер-класса:

  1. Ознакомление с различными средствами ФК для оздоровления и восстановления физической работоспособности.
  2. Ознакомление и освоение техники массажных приемов.
  3. Основные приемы самомассажа
  4. Обсуждение проведенного мероприятия.

Регистрация на мастер-класс «Массаж – универсальное средство оздоровления организма»

Как вас зовут?*
Вы не ввели Ваше Имя.

Где вы учитесь?*
Неверный ввод

Выберите класс, в котором вы учитесь*
Выберите класс, в котором вы учитесь

Ваш номер телефона*
Вы не указали Ваш номер телефона.

Email*
Неверный ввод

Комментарий
Вы не ввели свой вопрос

Согласен на обработку персональных данных*
Подтвердите свое согласие на обработку персональных данных

Поделиться