Уважаемые студенты и преподаватели, приглашаем вас принять участие в выполнении нормативов ВФСК ГТО, которое организуется на базе нашего университета. Мероприятие состоится 1 декабря 2017 года. Стань участником Всероссийского проекта!
1 декабря в 13:00 в четвёртом корпусе Мининского университета пройдёт сдача нормативов комплекса "Готов к труду и обороне". Отличная возможность получить свой знак отличия в родных стенах университета! Ждём не только студентов, но и преподавателей НГПУ им. К. Минина! Приходите и проверьте свои силы.
Что для этого нужно?
- Обязательно зарегистрироваться на сайте gto.ru
- Принести паспорт
- Получить справку от терапевта
- Принести спортивную форму
- Отправить заявку на почту Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
В заявке нужно указать:
- ФИО.
- Факультет, группу. (Преподаватели указывают должность)
- Свой УИН в профиле на сайте ГТО.
Какие испытания вас ждут?
- Бег 100м (М/Ж)
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (М/Ж)
- Поднимание туловища из положения лёжа на спине (Ж)
- Рывок гири (М)
- Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (М/Ж)
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (Ж)
- Подтягивания на высокой перекладине (М)
- Прыжок в длину с разбега (М/Ж)
- Бег 2 км (Ж) и 3 км (М)
Важно: из вышеперечисленных нормативов сдавать все необязательно, вы можете выбрать основной или альтернативный вид норматива.
По всем интересующим вас вопросам вы можете обратиться в диалог сообщества.
