Личная гигиена в период пандемии занимает первое место. Мытье рук является важным элементом профилактики коронавирусной инфекции и действительно помогает сохранить здоровье.
Важно помнить, что нет необходимости использовать именно «антибактериальное» мыло, чтобы смыть вирус достаточного обычных мыльных средств.
Также отметим, что элементарное правило гигиены является ключевым компонентом в снижении риска целого ряда инфекций, включая острые кишечные инфекции, грипп и другие респираторные инфекции, поэтому важно знать, как правильно мыть руки и когда.
Правила просты – используй мыло и теплую проточную воду. Мой руки не менее 30 секунд, снимая украшения и закатывая рукава. Затем обязательно просуши руки одноразовой салфеткой или полотенцем.
Мой руки до:
- Приема пищи
- Надевания контактных линз и нанесения макияжа
- Прикосновения к области инфекции кожи, ранам и другим поврежденным кожным покровам
- Проведения манипуляций медицинского характера
Мой руки после:
- Приготовления еды
- Обработки загрязненного белья
- Ухода за больными
- Уборки и работы по дому и в саду
- Кашля, чихания или рвоты
- Контакта с домашними и любыми другими животными
- Работы, учебы, пребывания на открытом воздухе и в общественных помещениях
- Занятий спортом
- Прикосновения к области инфекции кожи и кожных ран
- Посещения туалета
- Контакта с деньгами
- Работы за компьютером и другой оргтехникой
- Поездки в общественном транспорте
